7 Juillet 2020

Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps d'attente : 2 heures
Recette pour 4 personnes

Ingrédients :
* 2 poivrons rouges
* 150g de semoule à grains moyens
* 15 cl d'eau
* 3 càs d'huile d'olive
* le jus d'un demi citron
* 75g de dés de poulet
* 60g de maïs
* 120g de concombre
* sel

Préparation :
1/ Mettez la semoule dans un plat et ajoutez y l'eau. Faites cuire quelques minutes au micro onde en remuant régulièrement. Laissez tiédir.

2/ Lavez et videz les poivrons. Faites les cuire 10 minutes dans l'eau bouillante pour les ramollir. Égouttez.

3/ Ajoutez l'huile d'olive et le jus de citron à la semoule. Mélangez.


4/ Ajoutez les dés de poulet, le maïs (rincé et égoutté) et le concombre coupé en petits dés. Mélangez.

5/ Garnissez les poivrons de cette préparation et réservez 2 heures au frigo avant de déguster.
Bon appétit !!!

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