750 grammes
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Recettes faciles - Les gâteaux de Stéph

Nuggets de colin

Retrouvez aussi la recette en vidéo sur youtube

nuggets de colin

 

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Recette pour 4 personnes

 

 

Ingrédients :

* 400g de pavés de colin

* 7 cl de jus de citron

* 1/2 càc de sel

* 1/2 càc de poivre

* 1 càc de coriandre

* 4 càs de farine

* 2 oeufs

* 150g de chapelure

* 2 càs d'huile de tournesol pour la cuisson

 

 

Préparation :

1/ Coupez les pavés de colin en 2.

 

 

2/ Dans un bol, mélangez le jus de citron, le sel, le poivre et la coriandre.

 

 

3/ Badigeonnez généreusement les morceaux de poisson avec cette préparation. Réservez 1 heure au réfrigérateur.

 

 

4/ Roulez le poisson dans la farine, dans l'œuf battu puis dans la chapelure.

 

 

5/ Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites y cuire les nuggets de poisson.

 

 

Bon appétit !!!

 

 

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