8 Novembre 2019
Temps de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes + 25 minutes
Recette pour 2 personnes
Ingrédients :
* 300g de chou fleur
* 4 tranches de jambon
* du gruyère râpé
* 25g de beurre
* 20g de farine
* 30cl de lait
* sel, poivre
* persil
Préparation :
1/ Coupez les têtes du chou fleur, lavez les et égouttez les. Faites les cuire 15 minutes dans l'eau bouillante.
2/ Mettez les dans un bol et ajoutez un peu de sel et de poivre. Réservez.
3/ Préparez la béchamel. Faites fondre le beurre à la casserole. Un fois bien fondu, ajoutez y la farine et mélangez bien.
4/ Versez le lait peu à peu tout en remuant et laissez épaissir quelques minutes sur le feu.
5/ Salez et poivrez.
6/ Disposez les tranches de jambon à plat et étalez sur chacune une cuillère de béchamel.
7/ Recouvrez la béchamel avec quelques têtes de chou fleur.
8/ Refermez les tranches de jambon sur la garniture.
9/ Versez deux bonnes louches de béchamel dans le fond d'un plat.
10/ Disposez les tranches de jambon roulé au chou fleur par dessus.
11/ Étalez une nouvelle couche de béchamel sur chaque tranche de jambon.
12/ Parsemez le gruyère râpé et faites cuire 25 minutes à 200° sans préchauffer le four.
13/ Parsemez un peu de persil frais haché au moment de servir.
Bon appétit !!!
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