19 Mai 2020
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Recette pour 6 personnes
Ingrédients :
* 10 carottes
* 1 oignon
* 1 gousse d'ail
* 2 càs d'huile d'olive
* 1/2 poivron rouge
* 1/2 poivron vert
* 1/2 poivron jaune
* 30 cl d'eau
* 1 petite boîte de tomates pelées
* 3 càs de curry
* 1/2 càc de curcuma
* 20 cl de crème fluide entière
* sel, poivre, persil
Préparation :
1/ Lavez les demis poivrons videz les. Épluchez les carottes. Coupez les légumes en petits morceaux.
2/ Faites revenir l'oignon émincé et l'ail haché à la poêle avec l'huile d'olive pendant quelques minutes.
3/ Ajoutez les dés de légumes. Laissez rissoler quelques minutes.
4/ Versez l'eau peu à peu et laissez cuire environ 30 minutes en remuant régulièrement. Ajoutez un peu d'eau si besoin. Les légumes doivent être fondants.
5/ Ajoutez les tomates pelées. Laissez mijoter 5 minutes supplémentaires.
6/ Versez la crème liquide, le curry, le curcuma, du sel et du poivre. Mélangez bien et poursuivez la cuisson 5 minutes.
7/ Parsemez un peu de persil frais au moment de servir.
Bon appétit !!!
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