11 Octobre 2020
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Temps de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes + 25 minutes
Recette pour 4 personnes
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Ingrédients :
* 4 petites courgettes
* 30g de beurre
* 25g de farine
* 40 cl de lait
* sel, poivre
* 4 tranches de jambon
* du gruyère râpé
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Préparation :
1/ Lavez les courgettes. Coupez leur les deux extrémités et épluchez les une rangée sur deux. Salez et poivrez.
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2/ Placez les sur plaque recouverte de papier sulfurisé et faites les cuire 20 minutes à 180° sans préchauffer le four.
3/ Préparez la béchamel. Faites fondre le beurre à la casserole. Ajoutez y la farine et mélangez bien.
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4/ Versez le lait peu à peu tout en battant au fouet. Laissez épaissir quelques minutes sur le feu. Salez et poivrez.
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5/ Roulez chaque courgette dans une tranche de jambon, puis placez les courgette dans un plat.
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6/ Versez la béchamel dans le plat.
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7/ Parsemez un peu de gruyère râpé et faites cuire 25 minutes à 200° sans préchauffer le four.
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Bon appétit !!!
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