20 Octobre 2021
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Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes + 20 minutes
Recette pour 4 personnes
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Ingrédients :
* 3 courgettes
* 1 filet d'huile d'olive
* sel, poivre
* 8 càc de coulis de tomate
* 3 tranches de jambon
* de l'emmental râpé
* du persil
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Préparation :
1/ Lavez et coupez les deux extrémités de chaque courgette. Coupez-les en lamelles dans le sens de la longueur (environ 4mm d'épaisseur).
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2/ Disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez avec un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez. Faites-les précuire 15 minutes à 200° sans préchauffer le four.
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3/ Etalez une petite cuillère de purée de tomate sur chaque demi courgette.
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4/ Disposez quelques lamelles de jambon, puis parsemez un peu d'emmental râpé.
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5/ Faites cuire 20 minutes à 180°.
6/ Parsemez un peu de persil haché au moment de servir.
Bon appétit !!!
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